全球新消息丨9招提高性能力如何提高性功能【完美总结版】_怎样才提高性功能
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2、性活动的重要部位包括：肩膀(为了更好的拥抱)、腹部、臀部和腹股沟(性活动的主要区域)。那么如何锻炼这些部位来提高性功能呢：
3、按摩强肾
4、俯卧撑
5、猫咪姿势拉伸
6、弯曲背部掌侧压力
7、肩部锻炼
8、腹部
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